Nekje za devetimi stolpnicami in devetimi križišči je v vrvežu sveta živel energični vodja projektov po imenu Aljaž. Med iskanjem načinov za čim bolj učinkovito virtualnego delo na daljavo, je Aljaž odkril, da skrivnost preprečevanja izgorelosti ni skrita le znotraj njegovega domačega pisarniškega prostora, ampak tudi med živahnimi stenami coworking prostorov.
Med najpogostejšimi negativni vplivi samostojnega dela so osamljenost, preobremenjenost, depresija, preobremenitev oči, povečana raba alkohola in kajenje, dolgotrajno sedenje, podaljšan čas, preživet za zasloni, ter pridobivanje telesne teže.
V nedavnih študijah so se coworking prostori izkazali za tiste, ki lahko pomagajo spodbujati dobro duševno zdravje in počutje pri delu na daljavo. Aljaž, sprva skeptičen, se je odpravil na potovanje raziskovanja tega dinamičnega okolja in odkril…
Čarobno vzdušje coworking prostorov
Predstavljaj si prostor, kjer produktivnost kroži po zraku, kjer se posamezniki z enakimi cilji združujejo in ustvarjajo vzdušje skupne motivacije. Coworking prostori zagotavljajo edinstven občutek skupnosti in namena, ki ju v samotnem svetu dela na daljavo ne moreš doživeti na tak način.
Naš junak, Aljaž, je ugotovil, da že samo vzdušje coworking prostora lahko igra ključno vlogo pri ohranjanju osredotočenosti in preprečevanju izgorelosti. Ena glavnih prednosti pa mu je takoj padla v oči: možnost ločevanja med domom in delovnim mestom, kar je izziv za mnoge delavce na daljavo.
Image by Freepik
Prostor vpliva na produktivnost
Med odkrivanjem coworkinga je Aljaž opazil, da raznolikost prostorov vpliva na njegovo osredotočenost in ustreza različnim delovnim slogom vseh uporabnikov. Od sodelovalnega živžava odprtih območij do tihih zasebnih sob. Coworkingi ponujajo raznovrstno okolje, prilagojeno posameznikovim potrebam. Preveri ponudbo coworkinga Pisarna.
Možnost izbire svojega delovnega prostora spodbuja občutek avtonomije, kar vodi v večje zadovoljstvo pri delu in hkrati ščiti pred izgorelostjo. Harnomično delovno okolje spodbuja tako produktivnost kot tudi dobro počutje.
V tej zgodbi nisi sam
Ko se naša zgodba odvija, se poglabljamo v srce izkušnje coworkinga – povezanost sodelavcev. Aljaž, sprva samotni bojevnik v svetu dela na daljavo, je odkril moč povezovanja znotraj raznolike skupnosti coworking prostora.
Študije kažejo, da sta socialna interakcija in občutek pripadnosti ključna dejavnika pri preprečevanju izgorelosti. Spontani odmori za kavo, skupni projekti in organizirana druženja znotraj coworking skupnosti so lepilo, ki je Aljaža povezalo z mrežo podobno mislečih strokovnjakov. Vezi, ki se stkejo v teh prostorih, so močan zaveznik proti izolaciji, ki pogosto spremlja samostojno delo.
Photo by @wildlittlethingsphoto Unsplash
Uravnoteženo življenje
Coworking ni le zatočišče za delo, ampak tudi zatočišče za vzpostavljanje ravnotežja med delom in življenjem. Kar 78% coworkerjev iz Pisarne je potrdilo, da so zdaj veliko bolj spretni pri ločevanju dela od osebnega časa zase.
Aljaž, nekoč ujet v mrežo neskončnih nalog, je ugotovil, da simbolni konec delovnega dneva nastopi s fizičnim odhodom iz coworking prostora. Ta ločitev omogoča lažji prehod v osebno življenje in s tem ščiti pred izgorelostjo, ki se lahko pojavi zaradi neskončnega delovnega dneva.
Dobro počutje je ključ do uspeha
V zadnjih poglavjih naše zgodbe razkrivamo alkimistične lastnosti coworking prostorov. Aljaž je ugotovil, da pozitivno vzdušje coworking okolja transformira moralno in dobro počutje. Vizualno privlačen in dobro oblikovan delovni prostor lahko izboljša ustvarjalnost in splošno zadovoljstvo pri delu. Živahna energija coworking prostorov, združena s potencialom za prijetna srečanja, pa mu je zagotovila gorivo, potrebno za premagovanje izzivov in praznovanje zmag.
Preventiva je najboljša rešitev
Večina samostojnih podjetnikov in ustvarjalcev je odvisna sama od sebe. Njihov prihodek je odvisen od tega, koliko naredijo. Prav zato so sami največkrat žrtve izgorelosti. Ta pa se ne izmuzne niti tistim, ki se ženejo v pretirano angažiranost, deloholizem in perfekcionizem. Kljub temu, da zunanje okolje in družba lahko vplivata na Aljaževo počutje, pa mora sam pri sebi najprej razmisliti o svojih vrednotah, saj pomembno vplivajo na ravnanje. Preveriti mora, ali svoj čas in energijo v resnici vlagate v to, kar želi v življenju. Velikokrat se izkaže, da mladi podjetniki sledijo željam in stopinjam svojih staršev, in si v resnici tega sploh ne želijo. Aljaž je ugotovil, da si mora omejiti dejavnosti, ki ga obremenjujejo in več časa nameniti dejavnostim, ki ga razbremenjujejo. Redno se rekreira in tudi počiva. Še najbolj pomembno pa je, da si svoje cilje v življenju postavlja zelo premišljeno. Vedno preveri, ali ima ustrezno podporo, ter potrebne veščine, znanje, čas in energijo, da cilj doseže. Za to lahko prosi tudi coworking sodelavce, ki mu z veseljem priskočijo na pomoč.
In tako je naš vodja projektov, Aljaž, v coworking odisejadi nastopil kot zmagovalec in o izgorelosti ustvaril le še oddaljen spomin.
A, naša zgodba še ni končana. Vse oddaljene bojevnike vabimo, da razmislite o živahnem svetu coworkinga v Pisarni, kjer se čarobnost skupnosti, raznovrstni delovni prostori in harmonija med delom in življenjem srečujejo ter ustvarjajo oazo navdiha in produktivnosti. Preveri našo ponudbo in napiši svojo zgodbo uspeha!
